自転車通勤始めました

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健康のために自転車通勤を始めました。

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片道1時間コースでございます。

何故、自転車通勤を始めたの?

最近、運動不足を痛感していたので、色々とやってみようと考えていました。

だけど、思うだけでなかなか実行に移せなかったんですよね。

そこで、強制的に運動する事にしました。
自転車通勤なら、嫌でも自転車を漕いで会社を目指さなきゃいけないですから。

手抜きしようものなら遅刻確定なので、ある程度の速度で進まなければなりません。

これだけ強制的なら効果も期待出来るのでは?

どんな自転車を買ったの?

格安のノーパンクタイヤ搭載クロスバイクです。
間違いなく中華製なので、かなり粗悪で非常に動作が重たいです。
タイヤもサドルも固いので、段差のたびに衝撃がお尻に伝わって痛いんですよ。

あと、動作が重くて全然スピードが出ないので、通学の学生にガンガン抜かれますね。
抜かれるたびに、ミジンコのように小さいプライドがズタズタにされています。

間違いなく、ママチャリの方が快適でしょう。完全に失敗しました。

効果はあった?

初めて数週間なので、そこまで目に見えて効果は出ていないです。

ただ、心なしか体が軽くなったような気がします。

たかが自転車とバカにしていましたが、実際にやってみるとかなり汗が出ます。
そりゃもう滝のようにダラダラと…。

普段どれだけ運動不足だったかがわかりますね。

最後に

自転車買い替えや、タイヤをノーマルタイヤにする事も検討しましたが、今ある物で何とかしようと思います。せっかく買った物ですし。

体力が上がっていけば、自然と自転車を漕ぐスピードも上がるんじゃないのかな?

なんて簡単に考えてますね。

難しく考えなくていいんです。どうせ、失う物なんて自分の体力だけですから。

考えるよりも、まずは実行してみましょう。
色々と試してみて、ダメだったらそれから考えればいいのではないでしょうか。

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